清晨爽利 之 齐齐做早操

中国武术源远流长，其中一门《太极》博大精深，现今社会更善用之为养生早操。透过电台节目及网上专页有系统的介绍及示范，我们希望能够鼓励及培养大家做早操的习惯，一起实践健康生活模式。
嘉宾/主持：李晖、钱佩卿
制作年份：2008

美味DIY 之 中菜篇

专业导师示范22款中菜及装饰技巧，网上免费教大家制作大江南北美食，有短片示范每个细节。
嘉宾/主持：祝根龙、陈俊雄
制作年份：2006

香港生态游

生态导游要认识生态环境的价值、尊重和爱护大自然，在生态旅游时尽量不给环境带来什么改变。
嘉宾/主持：丁启志、姚乐伦、郭乐恒 、麦润安、杨智锐、陈怸文
制作年份：2006

美味DIY 之 甜品篇

15位导师，网上免费教大家制作约40款美味的食品，有短片示范每个细节。
嘉宾/主持：Alfred Cheung、Andew Choy、Andrew Ng、Arron Liu、Bowie Yim、Clara Tse、Dewey Chow、Fion Yu、Fiona Fong、Gary Lui、Kingsly Wong、Margaret Fu、Peggy Wong、陈庆华、冯咏楷
制作年份：2005

健美学堂

想拥有健康而美丽的人生？专家传授心得，分享生活秘诀。
嘉宾/主持：李鰍玲
制作年份：2003